Quando si parla di sonno e cannabinoidi viene subito alla mente il CBN, è un’idea molto comune, ma in realtà non ci sono molti studi a conferma di ciò e i pochi esistenti sono stati fatti da soggetti interessati alla vendita del CBN.
Si può affermare che il CBN è efficace nell’aiutare il sonno non quando è isolato ma quando è associato agli altri cannabinoidi e terpeni.
Uno studio interessante ha valutato l’efficacia di CBN, THC e placebo nell’indurre il sonno e i risultati hanno dimostrato che il solo CBN è efficace per pochi soggetti, mentre i migliori risultati sono stati ottenuti con la combinazione tra cannabinoidi.
Oltre alla combinazione tra cannabinoidi un’altra cosa che rende più efficace il CBN è l’associazione con i terpeni o meglio i terpenoidi, il CBN infatti è un’ossidazione del THC, in natura quando si ossida il cannabinoide si ossidano anche i terpeni che si trasformano in terpenoidi, (come il linalolo) che hanno effetti sedativi.
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